नारी विशेष

केमिकल्स युक्‍त सौंदर्य उत्‍पादों से बचें, कोको पाउडर और दूध से दमकायें चेहरा

10 Jun, 2024 05:08 PM IST | RAJEXPOSE.COM

आप यह जानकार हैरान होंगी कि कोको पाउडर और दूध से चेहरा दमक उठता है, इसकी चमक ब्‍यूटी उत्‍पादों की तरह होती है, फर्क सिर्फ इंतना होता है कि कोको...

पनीर के स्टीम Dumplings

8 Jun, 2024 06:13 PM IST | RAJEXPOSE.COM

पनीर के स्टीम Dumplings- यह एक चाइनीस स्टाटर्रस है डम्प्लिंगस् का मशहुर नाम है डिम सम्स् है। इसे भाप में पका कर, पानी मे या सूप में उबाल कर बनाया...

इस आसान विधि से घर पर बनाएं हेल्दी और टेस्टी बाजरा खिचड़ी

8 Jun, 2024 04:54 PM IST | RAJEXPOSE.COM

बाजरा सेहते के लिए काफी फायदेमंद होता है। इसकी वैसे तो कई डिशेज बना सकते हैं, लेकिन इसकी खिचड़ी की बात ही कुछ और है। बाजरे की खिचड़ी बनाना काफी...

बालों के लिए Grapeseed Oil के जानें गजब फायदे

8 Jun, 2024 04:44 PM IST | RAJEXPOSE.COM

अंगूर कई पोषक तत्वों से भरपूर होने की वजह से सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। विटामिन-सी से भरपूर होने के कारण यह कई समस्याओं से राहत दिलाता है।...

इस आसान विधि से घर पर ब्रेकफास्ट में बनाएं हेल्दी और टेस्टी Omelette

7 Jun, 2024 05:27 PM IST | RAJEXPOSE.COM

सुबह के ब्रेकफास्ट में अंडे का सेवन सबसे अच्छा ऑप्शन है। इसका सेवन करना सेहत के लिए कई तरह से लाभदायक होता है, क्योंकि अंडा प्रोटीन सहित कई तरह के...

इन आयुर्वेदिक उपायों से जड़ से खत्म कर सकते हैं डैंड्रफ को समस्या

7 Jun, 2024 05:08 PM IST | RAJEXPOSE.COM

रूसी की समस्या सिर्फ सर्दियों में ही परेशान नहीं करती, बल्कि देखभाल की कमी के चलते ये प्रॉब्लम गर्मियों में भी देखने को मिल सकती है। डैंड्रफ को हल्के में...

गर्मियों में खाना है कुछ हल्का तो बनाएं कच्चे आम की दाल और चावल

7 Jun, 2024 04:24 PM IST | RAJEXPOSE.COM

अब जब गर्मियों में आम का सीजन आ जाता है तो उस वक्त कच्चे आम की दाल खाने का मज़ा ही कुछ और होता है। सामग्री- 1/2 कप दाल, 1 मीडियम कच्चा...

स्किन केयर के लिए करे प्राकृतिक चीजों से बने Mulethi Facepack का इस्तेमाल

3 Jun, 2024 05:12 PM IST | RAJEXPOSE.COM

ढ़ती उम्र, खराब लाइफस्टाइल और प्रदूषण, ये सभी फैक्टर्स आपके चेहरे की नुकसान पहुंचा सकते हैं। इनकी वजह से त्वचा की रंगत बदल सकती है, उम्र से पहले झुर्रियां और...

इस आसान विधि से घर पर बनाएं मखाने से लंच या डिनर के लिए ये डिशेज

3 Jun, 2024 04:53 PM IST | RAJEXPOSE.COM

पोषक तत्वों से भरपूर मखाने सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। इनके सेवन से हार्ट अटैक का खतरा कम होता है, ब्लड शुगर लेवल नियंत्रित रहता है और पाचन...

दाग-धब्बों और रूखी त्वचा से छुटकारा पानाके लिए Flax Seeds का ऐसे करें इस्तेमाल

3 Jun, 2024 04:36 PM IST | RAJEXPOSE.COM

खूबसूरत और दमकती त्वचा हर कोई चाहता है। इसके लिए आप भी अपने तरीके से स्किन केयर करते होंगे, फिर चाहे उसके लिए मार्केट के महंगे-महंगे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल हो...

इस आसान विधि से घर पर बनाएं ईजी एंड हेल्दी 'स्टीम्ड सूजी रोल'

31 May, 2024 05:09 PM IST | RAJEXPOSE.COM

सामग्री : 1 कप- सूजी, नमक स्वादानुसार, 1 1/2 कप- पानी, 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस या चाट मसाला, 1/2 छोटा चम्मच हल्दी पाउडर, 1 छोटा चम्मच- लाल मिर्च पाउडर,...

तपती गर्मी में इन रंगों के साथ करें एक्सपेरिमेंट, जो आपको रखेंगे कूल

31 May, 2024 04:50 PM IST | RAJEXPOSE.COM

गर्मी का मौसम आते ही ऑफिस में काम करने वालों के लिए सबसे बड़ी चुनौती यह होती है कि क्या पहनें, जिसमें गर्मियों में कंफर्टेबल रह सकें और लुक बोरिंग...

हेयर स्पा करने के लिए अपनाए ये आसान स्टेप्स

30 May, 2024 03:37 PM IST | RAJEXPOSE.COM

हर कोई चाहता है कि उनके बाल बहुत ही खूबसूरत नजर आएं लेकिन हेयर फॉल अच्छे बालों की उम्मीदों पर पानी फेर देते हैं। ऐसे में हम इतना ज्यादा स्ट्रेस...

चाय का मजा डबल करने के लिए बनाएं आलू का चीला, जाने आसान रेसिपी

30 May, 2024 03:35 PM IST | RAJEXPOSE.COM

आलू चीला एक स्वादिष्ट रेसिपी है जिसे आप मिनटों में झटपट बना सकते हैं।आप चीले को और अधिक पौष्टिक बनाने के लिए गाजर, गोभी आदि जैसी कुछ कद्दूकस की हुई...

Waxing Tips:वैक्सिंग के बाद ना करें ये काम, काली पड़ सकती है स्किन

30 May, 2024 03:26 PM IST | RAJEXPOSE.COM

Waxing Tips: हर लड़कियां अपने हाथों और पैरों को खूबसूरत करने के लिए वैक्सिंग को करवाना काफी पसंद करती हैं। इसको करवाने के बाद अनचाहे बाल सारे निकाल आते हैं।...